Viele Menschen merken es im Alltag: Die Konzentration lässt nach, Namen oder Termine entfallen häufiger, das Gedächtnis wirkt nicht mehr so zuverlässig wie früher.

Das Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Lebens – und zugleich ein sehr anspruchsvolles Organ. Es beansprucht enorme Mengen an Energie, reagiert sensibel auf Belastungen und schützt sich mit dem Mechanismus des „selfish brain“. Umso wichtiger ist es zu wissen, was unsere Neuronen wirklich brauchen – und was sie schwächt.

Im Online-Seminar mit Nicolai Loboda (klinische Psychoneuroimmunologie, Circles Health GmbH) erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirn leistungsfähig, flexibel und belastbar halten – und wie Sie das Risiko für Alzheimer und andere neurodegenerative Erkrankungen wirksam reduzieren können.

Was Sie erwartet:

• Was ernährt meine Neuronen wirklich?
• Welche Lebensmittel sind echte Gehirnnahrung?
• Welche Faktoren stören den Stofftransport im Gehirn?
• Warum Entspannung entscheidend für die Gehirngesundheit ist
• Der beste Schutz vor Alzheimer & Co.
• Konkrete Tipps für den Alltag – sofort umsetzbar

Alle Teilnehmer:innen erhalten Zugang zur Aufzeichnung des Seminars sowie praktische Empfehlungen für ein gehirngesundes Leben.

Tun Sie jetzt etwas für Ihre geistige Fitness – und sichern Sie sich Ihren Platz!

Wir freuen uns auf Sie!